Yoga und Rückenfit im Hasenleiser

Liebe Bewohner*innen des Hasenleisers, 

immer montags (19-20 Uhr) und donnerstags (18:30-19:30 Uhr) findet im Quartiersmanagement Hasenleiser (Freiburger Str. 21) Yoga statt.

Der Kurs am Montag ist das Thema Rückenfit, der Kurs am Donnerstag bietet sanftes Yoga an.

Unsere Yoga-Lehrerin Rebecca Nielbock erreicht ihr per Mail unter info@heidelyoga.de. Unter ihrer Webseite könnt ihr Einblicke erhalten und auch bei den kostenlosen Online-Kursen teilnehmen.

PS: Erfreulicherweise wird der Yoga-Kurs am Donnerstag schon sehr gut besucht, falls ihr auch am Montag Zeit habt, schaut gerne auch dort vorbei!